Innfødt i den sørlige regionen i Brasil, er espinheira-santa en medisinsk plante som er kjent for å hjelpe til med behandling av gastritt og andre problemer i fordøyelseskanalen. Det har antiseptiske, helbredende egenskaper og er flott for å lage te. Vil du lære mer om denne planten? Vi forberedte en historie som snakket om fordelene med espinheira-santa og dens mulige bruksområder på kjøkkenet. Sjekk ut!
Espinheira-santa er en kilde til polyfenoler og triterpener, terapeutiske stoffer
Den store forskjellen til espinheira-santa er at bladene er kilder til forskjellige terapeutiske stoffer, som polyfenoler (viktige antioksidanter) og triterpener (forbindelser som brukes i medisiner). For å ha sterk antioksidantvirkning, for eksempel, hjelper denne planten med å styrke immuniteten, forhindrer for tidlig aldring og hjelper til med å avgifte kroppen på daglig basis. Derfor anbefales det sterkt å tilberede terapeutisk te fra bladene.
Hjelper med å lindre magesmerter og behandle gastritt
Espinheira-santa er veldig godt egnet for behandling av gastritt, halsbrann, magesår og lindring av mulig smerte i fordøyelseskanalen. Det er fordi det har antiseptiske, helbredende, anti-smittsomme, antioksidantegenskaper (cellebeskyttelse) og hjelper mye med å redusere gastrisk surhet. Derfor, hvis målet er å redusere den brennende følelsen i magen og lindre smerter, er et godt tips å satse på espinheira-santa te.
Planten har vanndrivende og avførende egenskaper
Espinheira-santa-bladene har også vanndrivende og avførende egenskaper, vet du? Det vil si at de hjelper til med å eliminere giftstoffer fra kroppen gjennom urin og er også bra for de som er forstoppet, da de hjelper med tarmfunksjon. I tillegg, som en kilde til triterpener, oppfyller espinheira-santa smertestillende virkning, noe som reduserer ubehag i mage og tarm betydelig.
Hvordan lage espinheira-santa te?
Det er veldig enkelt å tilberede espinheira-santa te: varm opp 500 ml vann i en melkekanne. Når det koker, slå av varmen, legg 3 ss espinheira-santa blader, dekk til melkekannen og la den trekke i minst 5 minutter. Så er det bare å sil og drikke te som vanlig.
Merk: Du kan også lage varme komprimeringer med espinheira-santa te for å behandle mulige skader eller betennelser (for eksempel kviser), noe som akselererer helingsprosessen.
