Bli kjent med holistisk terapi og kjenn de vanligste typene i Brasil

Alternativ medisin, holistisk terapi består av praksis med å analysere helheten for å behandle et bestemt problem eller en sykdom. Som navnet allerede indikerer, er det basert på holisme - som anser at settet bestemmer hvordan delene oppfører seg - og tar sikte på å få pasienten til å oppnå emosjonell, fysisk og til og med energisk balanse samtidig.

Visste du ikke noe om det emnet? Ta en titt på artikkelen for bedre å forstå hvordan denne typen terapi fungerer og møte de mest kjente typene her i Brasil:

Holistisk terapi analyserer sak for sak for å se det beste behandlingsalternativet for pasienten

I tillegg til å behandle helheten for å gi et positivt resultat til alle deler av kroppen, er et av hovedtrekkene ved holistisk terapi å vurdere at hver pasient er unik. For å definere den mest hensiktsmessige behandlingen for å løse fysiske problemer - for eksempel muskelsmerter, for eksempel - emosjonell - som depresjon og angst - eller relatert til energi, må terapeuten evaluere hvert tilfelle. Det vil si de spesielle egenskapene til hvem som skal behandles.

Den holistiske terapeuten - som trenger å bli anerkjent av Holistic Therapy Self-Regulatory Council (CRT) - kan til og med stole på tradisjonell medisin som alliert i noen situasjoner. Imidlertid forblir maksimen den samme: Det viktigste er å være sikker på å ta hensyn til pasientens helhetssyn før du behandler alle detaljer. Kjenn til de vanligste typene av holistisk terapi:

1. Chromoterapi

Tatt i betraktning regnbuens syv farger, er fargeterapi - som er anerkjent av Verdens helseorganisasjon (WHO) - basert på ideen om at hver av dem har en annen helbredende effekt for pasientens emosjonelle og fysiske. I tillegg til økter der en av tonene brukes på bestemte punkter på kroppen, bruker denne behandlingen også tonene i maten og i måten å kle seg på, slik at det er en balanse mellom kropp og sinn.

2. Blomster

Hensikten med blomsterterapi er å handle på pasientens følelsesmessige og åndelige og først da fremme en forbedring av den aktuelle sykdommen. Helt naturlig, blomstene har ingen kontraindikasjoner - men de må foreskrives av en spesialistterapeut, da bare han vet hvordan man kan indikere det beste alternativet for hver personlighet. Bach-blomstene - opprettet av Edward Bach på slutten av 1800-tallet - er de mest kjente og brukes i holistisk terapi.

3. Akupunktur

Denne eldgamle teknikken for kinesisk medisin, kjent blant brasilianere, består av påføring av nåler i bestemte punkter i kroppen for å arbeide fysisk og følelsesmessig for hver pasient. I følge denne filosofien kommer forbedringen sammen med behandlingen fordi den er i stand til å handle i visse energifelt - de såkalte meridianene.

4. Fytoterapi

Ved hjelp av planter og urter lover urtemedisin å kurere eller i det minste redusere symptomene på fysiske og emosjonelle sykdommer. Mange vet ikke, men det er en av de eldste medisinene, med opprinnelse i 8500 f.Kr. - og av den grunn er det til og med alliert med noen tradisjonelle metoder. For at det skal fungere er det imidlertid viktig at de konsumeres uten å kombinere med kjemikalier.

Anbefalt

10 jernrike matvarer som du ikke kan gå glipp av i kostholdet ditt
Hva er laurbærbladet til? Oppdag fordelene og hvordan du bruker det
Hva er ora-pro-nobis-planten til? 5 fordeler med denne grønnsaken