Golden August: Forstå viktigheten av amming for babyers liv

Visste du at august måned er viet til amming? "Golden August" symboliserer en sosial kampanje for større bevissthet om pappaer og mødre - både før og etter svangerskapet - samt viktigheten av morsmelk i å mate de første årene av babyenes liv.

Offisielt lansert i 2017, ble Golden August opprettet av Brazilian Society of Pediatrics (SBP) basert på ammeuken, som skjer fra 1. til 7. i den måneden. Forslaget er at hver dag i perioden er viet til å oppmuntre og stimulere amming. I tillegg er fargen valgt for kampanjen den som betyr "gullkvalitetsstandarden" på maten:

"Det er 31 dager der enheten som samler barneleger i landet, vil søke å øke bevisstheten hos fagpersoner og befolkningen generelt om viktigheten av ammingen, og søke støtte og oppmuntring til denne gesten ", sa enheten.

Hvorfor amme? Forstå viktigheten av denne kjærlighetshandlingen

Brystmelk er den første maten i livet vårt når vi ankommer verden. Det er gjennom det at kroppen utvikler seg og styrkes, slik at de mest varierte sykdommene forhindres. Det er en viktig mat, i det minste de første månedene av livet, og reduserer dermed barnedødeligheten, som rapportert av Verdens helseorganisasjon, WHO:

" Barn skal utelukkende amme opp til 6 måneders alder. Det vil si at inntil den alderen skal babyen bare drikke morsmelk og ikke få annen supplerende mat eller drikke. Fra 6 måneders alder alle barn skal motta supplerende mat (supper, grøt osv.) og opprettholde amming. Barn bør fortsette å bli ammet, i det minste til de er 2 år, " sa byrået.

Fordeler med morsmelk - I motsetning til andre typer melk som normalt blir kommersialisert, inneholder morsmelk alle proteiner, fett, vitaminer, sukker og vann som et barn trenger for å utvikle, i tillegg til antistoffene og hvite blodlegemer som forhindrer infeksjoner og sykdommer.

Amming bringer mor og barn nærmere hverandre: Se 4 fordeler ved amming

I tillegg til de ernæringsmessige fordelene som amming kan gi babyen, bringer denne gesten båndet mellom mor og barn nærmere og forbedrer også kvinnens helse. Her er noen av disse fordelene:

- Reduserer mors angst: Under amming er moren helt i tråd med babyen, som trenger ro og ro for å mate. Øyeblikket får derfor moren til å roe seg ned og nyte morskapet.

- Øker sikkerheten: Spesielt for førstegangsmødre er alt veldig nytt og utrygghet vises. Når du ammer, merkes det vesens avhengighet av deg, og skaper styrke til å stole på og gjøre det beste for barnet.

- favoriserer vekttap: Kjenner du de ekstra kiloene som moren normalt får under graviditeten? Amming hjelper også til å gå tilbake til idealvekt. Ifølge studier genererer handlingen en kaloriforbrenning (ca. 700 Kcal per dag), fordi oksytocin, et hormon som naturlig produseres av kroppen, øker livmorsammentrekningene og reduserer den naturlige forbrenningen av lokalisert fett.

- Forhindrer anemi: Når kvinnen ammer, tar menstruasjonen lengre tid å gå tilbake til det normale og å synke ned regelmessig, og dermed bevares mengden jern i kroppen i lengre tid, og forhindrer anemi.

* Annen informasjon om Agosto Dourado-kampanjen kan sees på nettstedet til Brazilian Society of Pediatrics.

Anbefalt

10 jernrike matvarer som du ikke kan gå glipp av i kostholdet ditt
Hva er laurbærbladet til? Oppdag fordelene og hvordan du bruker det
Hva er ora-pro-nobis-planten til? 5 fordeler med denne grønnsaken