Selv om navnet genipapo er kjent, har mange aldri sett denne frukten. Dette er fordi det er veldig vanlig i Nord og Nordøst, men i stater i andre regioner i Brasil kan det være vanskeligere å finne det. Selv om den kan konsumeres etter at den er fjernet fra genipap-treet, brukes den også som en hovedingrediens i flere produkter, som juice, søtsaker og brennevin. Men om du kjenner ham eller ikke, visste du at han er veldig bra for helsen din?
Rik på vitaminer og mineraler
For det første er denne frukten veldig rik på vitamin B1, B2, B3, B5 og C. Den har også en god mengde fiber, noe som betyr at den er den ideelle maten for de som lider av forstoppelse. Faktisk brukes det ofte som avføringsmiddel på grunn av dets effektivitet i tarmkanalen. I tillegg er den rik på mineraler, med jern, kalsium og fosfor som mest til stede.
Genipap sirup er indisert for de som har pusteproblemer
Men i tillegg til å tilby utrolig næringsverdi, er den også veldig egnet for de som lider av forskjellige typer sykdommer, inkludert bronkitt og astma. Det er derfor, i forskjellige deler av landet, er det vanlig å tilby fruktsirup til mennesker som har lungeproblemer. For dette koker de i 40 minutter tre genipapes og en sitron med skall skåret i biter i to liter vann. Etter at denne blandingen er avkjølt, er det bare å tilsette honning etter smak, lagre alt i en glasskrukke og ta din vilje. Husk at det avhengig av problemet ditt ikke er nok å bare følge hjemmelagde oppskrifter, og det er også viktig å oppsøke lege.
Passer for de som gjennomgår cellegift
En annen fordel med genipap er at det hjelper til med å kontrollere blodplater i blodet, og av denne grunn er det veldig godt egnet for de som er i cellegift. Tross alt har benmargen i denne typen behandling vanskeligere å produsere blodplater. Dette problemet kan føre til problemer med blodpropp og til og med blødning. I dette tilfellet er den beste måten å ta den på å tilberede en juice, som er laget ved å slå frukten i en blender og sile den etterpå. Generelt er det søtet med honning, men hvis du foretrekker det, kan du bruke sukker.
Alle deler av genipap kan brukes
Det er ganske vanlig å bli vant til å spise fruktmasse og kaste alt annet, men i tilfelle genipap bør dette gjennomgås. Det er mulig å bruke roten, for eksempel for å tilberede en te som fungerer som et avføringsmiddel. Skallet, i tillegg til å være vanndrivende, kan brukes til å bekjempe sår. Frøene kan også brukes til å tilberede saften, som igjen også bekjemper mageproblemer.
Frukt er også bra for gravide
Som om det ikke hadde nok fordeler, er genipap fortsatt veldig godt egnet for gravide kvinner. Dette skyldes at det ved å virke direkte på magen forhindrer oppkast og annen svært vanlig kvalme under graviditet. I så fall er det største tipset å tilberede genipapjuicen og deretter koke den til volumet er redusert med halvparten. Så ta bare litt av denne væsken når det er varmt hele dagen.
Noen steder betraktes det som et afrodisiakum
I tillegg til alt som allerede er nevnt, tjener genipap også til å vekke appetitten. Men tro ikke det ender der, siden det regnes som en frukt med afrodisiakum. Dette er fordi det ifølge noen tradisjoner er i stand til å øke libido, og følgelig den seksuelle appetitten. Likevel er dette bare en populær tro for nå, uten medisinske bevis.
