Blant de mange artene medisinske planter og krydder som bare kan tilsettes kroppen vår, garanterer sitronmelisse et spesielt høydepunkt på listen. Eieren av flere unike fordeler, har urten naturlig beroligende egenskaper - inntatt hovedsakelig i form av te - og kan finnes i 4 forskjellige typer. For å forstå hver type sitrongress bedre, ta en titt på artikkelen!
'Ekte sitronmelisse', eller melissa, er den vanligste typen planter
Også kjent som sitronmelisse, melissa eller Melissa officinalis (vitenskapelig navn på planten), er den "sanne sitronmelisse" den vanligste typen urt. I forhold til myntefamilien varierer planten mellom 30 og 60 cm i høyden og har som hovedopprinnelse noen regioner i Europa og Asia. Dens friske blader brukes ofte til å tilberede te, og er indikert for å hjelpe til med behandling av angst, depresjon og søvnløshet.
Tree citron, eller sitron, er en type sitronmelisse som brukes til å smake miljøer
Innfødt til Sør-Amerika er arten Aloysia triphylla - populært kalt sitron, tresitron, sitron eller liten pepper - den mest aromatiske av alt sitrongress. Når bladene er tørre, utstråler sitronen en sterk sitralaroma, mye brukt til å smake miljøer. Men dette er ikke alt planten har å tilby: arten har også medisinske egenskaper, brukes til å lindre feber og fungerer som et fordøyelses- eller mild beroligende middel.
Cidrila, sitronmelisse eller brasiliansk sitronmelisse er den berømte 'falske melissaen'
Hvis du har hørt noen si at de skal ta en te med "falsk melissa", vet du at de snakker om brasiliansk sitronmelisse, cidrila eller sitronmelisse. Kalt av mange navn i tillegg til disse, er urten hjemmehørende i hele det brasilianske territoriet og har ikke en aroma som er så karakteristisk som de andre typene sitronmelisse. Likevel er det ekstremt etterspurt når det gjelder å lindre menstruasjonssmerter og stress.
Sitrongress, sitrongress, capim-santo eller capim-cidró kan brukes som i flere oppskrifter
Med fysiske egenskaper som er helt forskjellige fra de andre tre typene sitrongress, vokser sitrongress vanligvis som en kloss med undervekst. Den skiller seg ut på grunn av sin sitrusduft og smak, veldig lik sitron, og brukes ofte i gastronomi til å lage kaker, juice, te og drikke generelt. Innfødt i tropiske regioner i Asia, er urten rik på vitamin A, B og C, mineralsalter - som magnesium, sink og jern - og smertestillende egenskaper som hjelper til å behandle smerte, lav immunitet og søvnløshet.
