Organiske produkter: 5 grunner til å velge disse matvarene i våre liv

Anbefalt produkt

Organisk salat tomat Taeq 500g

Organisk salat tomat Taeq 500g

Pão de Açúcar leveringsknapp

For å virkelig snakke om sunn mat, trenger vi alle å åpne opp et stort rom for å diskutere betydningen av økologisk mat i våre liv. Produkter rettet mot mer naturlig, rent og næringsrikt forbruk, mer og mer, ikke-bruk av kjemiske elementer blir vektlagt for de som søker sitt eget velvære og også er opptatt av miljøet. Se flere fordeler ved å velge økologisk mat til daglig!

Organisk mat er alle produktene, enten de er av animalsk eller vegetabilsk opprinnelse, oppnådd uten tilsetning av plantevernmidler, kjemisk gjødsel eller syntetiske hormoner, som på en eller annen måte endrer den naturlige utviklingen av planting og høsting. Bortsett fra ernæringsmessige forbruksproblemer, er den største fordelen over disse matvarene en sunnere produksjon med bevaring av naturen, som i tillegg til å være fruktbar, gjør miljøet mer bærekraftig, som forklart av ernæringsfysiolog Luciana Fiorese:

"Den største fordelen med organisk mat er spørsmålet om å være rik på næringsstoffer, fordi landet som brukes i dyrkingen er fruktbart og naturlig uten å forstyrre kjemikalier. Av den grunn forklares det organiske navnet nettopp med denne ideen: de samhandler og absorberes mye bedre av organismen vår ", fremhever den profesjonelle, og presenterer nedenfor gode grunner til å dra nytte av organiske produkter i våre liv. Sjekk ut!

Hvorfor velge økologisk mat?

- Større holdbarhet: Studier viser at organiske produkter er svært motstandsdyktige mot lagring, noe som fører til en lengre periode for forbruk.

- De sunneste matvarene : Uten plantevernmidler, hormoner og andre kjemikalier, har vi en lavere giftighetsgrad i kroppen vår, i tillegg til sunnere produkter, noe som reduserer risikoen for helseproblemer.

- De er bedre: Matens smak og aroma er mer intens, siden de stammer fra miljøbalansert jord.

- Høyere næringsverdi av mat: Organiske produkter har en høyere konsentrasjon av næringsstoffer, og når 20 ganger høyere enn i vanlige matvarer.

- Bevaring: Produksjonen respekterer miljøet, og unngår forurensning av jord, vann og vegetasjon. Med økologisk jordbruk er det mulig å snu situasjonen med stort tap av fruktbar jord som verden er vitne til.

- Biologisk mangfold: Med økningen i forbruket av økologisk mat, er det mulig å beskytte dyre- og plantelivet, med respekt for balansen i naturen og bevare fugler, insekter og andre dyr i regionen.

Anbefalt

10 jernrike matvarer som du ikke kan gå glipp av i kostholdet ditt
Hva er laurbærbladet til? Oppdag fordelene og hvordan du bruker det
Hva er ora-pro-nobis-planten til? 5 fordeler med denne grønnsaken