Å gjøre det til en vane å lese bøker om forskjellige emner hver dag, kan være mer fordelaktig enn du tror. I tillegg til å være en måte å lære på, utvikle en kritisk sans og utvide fantasien, er lesing også flott for å slappe av sinnet og tillater en viss flukt fra hverdagens problemer. For at du skal være spent på å lese mer og mer i det daglige, har vi laget en liste med 5 bøker som vil hjelpe deg å slappe av. Sjekk ut!
1. Tekster for grusomme til å kunne leses raskt
Nasjonal bestselger i 2018 - med over 100 tusen eksemplarer solgt i Brasil i året - "Tekster for grusomme til å bli lest raskt" er et sensitivt verk som bringer flere skrifter om forskjellige menneskelige temaer: kjærlighet, vennskap, familie, tilgivelse, selvtillit og andre dype temaer som bærer mye følelser.
Igor Pires 'bok ble født fra et initiativ på sosiale nettverk, da den unge mannen begynte å skrive og publisere gratis poesi og sterkere og mer detaljerte rapporter som var vellykkede - i motsetning til de generelt korte og overfladiske tekstene i nettverkene. Boken er flott for de som liker å lese spennende og inspirerende historier, lære lett og slappe av i tankene med emner av stor relevans for menneskelige forhold.
2. I naturen
Boken "In the wild" forteller den virkelige historien om en ung amerikansk mann som, etter endt utdannelse fra universitetet, innser at han ikke tilhører den virkeligheten, bestemmer seg for å donere alle pengene sine til en veldedighet og etter å ha kommunisert familien sin, drar på en transformerende reise gjennom USA og Mexico, nærmer seg naturen og seg selv (i jakten på selvkunnskap).
Til tross for at den ikke har den enden som mange forventer, er historien veldig inspirerende og til og med ga en vellykket film (utgitt i 2007) som ble nominert til 2 Oscar: for beste birolle (for fremførelsen av Hal Holbrook) og beste utgave. . I tillegg vant funksjonen Golden Globe i kategorien "Best Original Song" og Grammy for "Best Song Composed for Visual Media", begge for sangen "Guaranteed", av Eddie Vedder. Det er verdt å sjekke ut denne historien!
3. Små steiner: essays om gater, landsbyer og terreiros
Hva med å gi en sjanse til mindre kjente nasjonale verk? "Pedrinhas miudinhas: essays on streets, landsbyer og terreiros" samler 41 lette og poetiske tekster som gir en sann leksjon i brasiliansk kultur. Boken er skrevet av historikeren Luiz Antonio Simas og inneholder essays som snakker om botequins, samba-sirkler, candomblé og andre temaer og rom som markerte forfatterens opplevelse.
I sine essays nevner Luiz Simas også viktige navn i brasiliansk musikk og kultur, som Luiz Gonzaga, "Rei do Baião" og samba-spilleren Noel Rosa, "Poeta da Vila". Hvis du vil lære mer om Brasil og slappe av ved å lese poetiske og inspirerende essays, er vårt tips å lese minst ett kapittel av denne boken per dag. Det blir en flott opplevelse!
4. Et sted i vinduet
Skrevet av Martha Medeiros - berømt brasiliansk dikter og kroniker - boken "Um lugar na Janela" forteller historien om flere turer (nasjonale og internasjonale) som forfatteren gjorde i sitt liv. Rapportene går gjennom byer i Chile, Hellas, Japan, Brasil og flere andre steder, og bringer læringsmeldinger og morsomme og morsomme passasjer. Dette er et flott forslag for alle som elsker å reise og søker en lettere og mer inspirerende lesning.
5. Stillhet: stillhetens kraft i en støyende verden
Boken "Silence: the power of stillness in a noisy world" er skrevet av den vietnamesiske munken og pasifisten Thich Nhat Hanh, og bringer læresetninger om buddhismen og snakker om hvordan man kan praktisere mindfulness (mindfulness) i hverdagen. Dette er en flott lesning for alle som ønsker å bremse sinnet og starte en prosess med selvkunnskap.
Bonus: spill på boksagaer for å ha det gøy og slappe av
Et annet flott tips for de som ønsker å slappe av ved å lese, er å satse på berømte boksagaer - som "Harry Potter", "The Chronicles of Narnia" og "The Lord of the Rings" - som er veldig kreative og superengasjerende, med magiske univers og karakterer veldig godt bygget. Denne typen bok er vanligvis bra for å distrahere sinnet, da det fengsler leseren fra de første sidene og også stimulerer mye kreativitet. Det er verdt å ta sjansen!
